Ako sa vyrovnať s opustením dieťaťa v škôlke

Návrat do práce po rodičovskej dovolenke nie je jednoduchou súčasťou a nový rodič . Pocit viny a úzkosť z odlúčenia sú bežné, keď príde na to, že necháte svoje dieťa v škôlke. Je to prechod, ktorý prichádza s rastúcimi bolesťami pre rodičov aj dieťa. Je to však len dočasné a existujú spôsoby, ako vám a vášmu dieťaťu tento proces uľahčiť. Tu je 5 tipov, ako sa vyrovnať s tým, že necháte dieťa v škôlke.

Vytvorte si rutinu

Rutiny poskytujú vášmu dieťaťu pocit bezpečia, pretože vie, čo bude nasledovať. Vytvorenie zábavnej rannej rutiny, ktorá môže zahŕňať tanec alebo spev, nastaví pozitívny tón dňa a pomôže prechodu z domova do starostlivosti o deti.

Dajte svojmu dieťaťu istotu

Keď dieťa odložíte, ubezpečte ho, že sa vrátite. Odborníci navrhujú tiež dať svojmu dieťaťu vedieť, ako dlho budete od seba, pomocou pojmov, ktorým rozumie, ako napríklad čas jedla. To nastavuje očakávania a buduje dôveru medzi vami a vaším dieťaťom.



Nech je to krátke a sladké

Ak sa vy alebo vaše dieťa cítite v strese z odlúčenia, je ťažké držať rozlúčky krátke a sladké. Dôležité je však nezdržiavať sa. Buďte silní a pokojní, keď opúšťate svoje dieťa. Je v poriadku stáť minútu vonku, pokiaľ ste mimo dohľadu a z akéhokoľvek dôvodu sa nevrátite. Aj keď ste niečo zabudli v škôlke, požiadajte jedného z poskytovateľov starostlivosti o deti alebo iného rodiča, ktorý je na ceste dovnútra, aby to pre vás získal.

Neváhajte a prihláste sa

Ak sa budete cítiť lepšie, zavolajte do centra starostlivosti o deti a požiadajte o aktualizáciu. To dáva rodičom predstavu o tom, ako sa ich dieťaťu darí, a dúfajme, že aj trochu pohodlia. Je to tiež skvelý spôsob, ako rozvíjať vzťah s poskytovateľmi starostlivosti o deti a v konečnom dôsledku prinútiť nových rodičov, aby sa cítili menej znepokojení tým, ako ich dieťa trávi svoje dni.

Cvičte

Ak viete, že sa chystáte nechávať svoje dieťa v škôlke na plný úväzok, nacvičte si to, že ste od neho v predstihu oddelení. Ak môžete, nechajte svoje dieťa raz za čas na krátky čas u príbuzného alebo niekoho, komu dôverujete, aby si zvyklo na pocit odlúčenia.

Wizzlern je teraz k dispozícii na Apple News — sledujte nás tu !

Ak sa vám tento príbeh páčil, pozrite si tieto tipy, ako pripraviť vášho domáceho maznáčika na život po pandémii .

Populárne Príspevky